Freie Gesprächsrunde – finde in Dein Herz
In Frieden kommen mit dem was ist
Wir beginnen mit einer geführten Meditation zu einem gewünschten Thema.
Die Meditation bietet Dir einen Perspektivwechsel Deiner gewohnten Ansichtsweisen auf das Thema an.
Erlaube Dich liebevoll mit Allem, was auftaucht und teil gerne all Deine Gefühle und Gedanken anschließend dazu in der Gruppe.
Ich freue mich sehr auf Dich und diesen Austausch; bring gerne wen mit.
Termine 2026:
- März; 3. April (Karfreitag); 26. April jeweils 15:00 bis ca. 18:00 Uhr
Kita Kappeswiese * Freiheitsstraße32 * 41462 Neuss
Ausgleich: 25,00 €
Alles Liebe, Eva
Eva Krapp Yogalehrerin (BdY), Heilpraktikerin Psych
oder 0177 3500366 (auch gerne per Whatsapp)
Retreat Wahrnehmung und Resilienz
15. März 2026 13:00 bis 18:00 h
In diesem Seminar erwartet dich eine bunte Mischung aus Übungen, die dich dabei unterstützen, deine innere Stärke zu entdecken und zu vertiefen.
Inhalte
- Embodiment-Übungen zur Körperwahrnehmung
- Sanfte Yoga-Sequenzen für mehr Balance
- Meditation & Atemtechniken zur Stressregulation
- Selbstreflexion & Journaling für mehr Klarheit
- Entspannungsmethoden (Fantasiereisen, Methoden, die sofort greifen)
Vorerfahrung ist nicht erforderlich – jede Übung ist eine Einladung,
finde Deinen Werkzeugkoffer
Ev. Familienzentrum „Kappeswiese“ Freiheitsstraße 32, Neuss
Honorar:50,00 bring wen mit und ihr zahlt beide 40,00 €
Eva Krapp * HP Psych * * 0177 3500366