Aktuelle Kurse und Workshops

 

Offene Kurse Geschlossene Kurse Workshops & Seminare


Offene Kurse

montags

16:30 bis 18:00

Fitness by Sels    Salzstr. 51 – 53   41460 Neuss

Präventionskurs  02.03.2020 bis 18.05.2020

12 x 90 Min. 180,00 € (Ostermontag kann b.Bed. angehängt werden)

mehr über Sels erfahren: https://fitness-by-sels.de

Kontakt

dienstags

8:30 bis 10:00 h

Fitness by Sels    Salzstr. 51 – 53    41460 Neuss

Präventionskurs  3.03.2020 bis 19.05.2020 

12 x 90 Min. 180,00 €

Kontakt

donnerstags

18:30 bis 20:00

Fitness by Sels, Salzstr.51 – 53 in Neuss

Präventionskurs 16.02. 2020 bis 02.04.2020

Kontakt

sonntags

10:30 bis 11:30

Yogimotion, Königstr. 29 in Neuss

ab 12. Januar 2020 Präventionskurs!

Yogimotion

(halb) Geschlossene Kurse

Resilienztraining – Abnehmen ohne Stress
Easylife öffnet für das Training auch für „Externe“ ihre Türen

Wo? Easylife – Ludwig-Erhard-Str. 2a – 41564 Neuss/Kaarst

Start? Montag 23.09.2019 18:00 h 

Veränderung beginnt immer bei uns selbst. Erwarten wir, dass Andere dies für uns tun, wird daraus in der Regel nichts – oder nicht nachhaltig. Aber man darf sich jede Unterstützung holen. Um Ihr Ziel, Gewicht zu verlieren, zu erreichen,haben Sie bereits den ersten Schritt getan, indem Sie zu easylife gegangen sind.   Hier möchte ich Sie vor allem auf mentaler Ebene begleiten und unterstützen, Ihr Ziel stressfrei zu erreichen!

Was Sie hier lernen:  

  • Motivation
  • mit alten Leitsätzen aufräumen
  • erst annehmen, dann loslassen
  • zwischen Hunger und Lust unterscheiden
  • Entscheidungskraft ohne Verbote und „schimpfen“

 Inhalte:       

  • sanfte Elemente aus der Yogatradition auf dem Stuhl
  • verschiedene Techniken zur Stress-Reduktion erlernen,
  • die Sie auch in Ihrem Alltag anwenden können
  • (geführte) Meditationen
  • unterschiedlicher Techniken und Traditionen

               Anmeldung: easylife 02131/5215800

Dieses Programm ist auf Wunsch selbstverständlich auch im Einzeltermin in  meiner Praxis            möglich.

                Anmeldung: Eva Krapp – 0177/3500366 oder über Kontakt über meine Homepage

dienstags

-Resilienztraining nur für Mitarbeiter-
17:00 bis 18:30 h

Johanna Etienne Krankenhaus (Eltern-Kind-Zentrum), Am Hasenberg 46 in Neuss

Kontakt


Workshops & Seminare

 

Connecting – Kopf und Herz verbinden

Wann? 1. März  2020, 14:30 bis 18:30 Connecting mit Marc Stollreiter

Marc verhilft Dir mit seiner Methode spiritueller Transformation zu (Selbst-) Heilung und Selbstrealisation.                                                                                                                                                                                     „In dem Maße, in dem Du mit Deinem ganzen Wesen im Hier und Jetzt bist, geschieht Heilung “

Connecting verbindet Dich mit Deinem Sein

mehr lesen unter https://stollreiter-academie.com

Veranstaltungsort: Eva Krapp, Birkenstr. 23, 41466 Neuss                                                                                                Kosten: Teilnahmegebühr 50,00 €, für Auszubildende, Arbeitssuchende und Rentner 35,00 €
Hinweise:
Tee und Wasser steht bereit

 

Entdecke die Welt jenseits Deiner Gedanken

von und mit Marc  Stollreiter    (Meditation und Yoga: Eva Krapp)

An diesem Wochenende (Sa./So. 7.-8.3.2020, jeweils von 11:00 bis 19:00 h  ) erfährst Du, wie Du.

  • Urvertrauen fühlen und verinnerlichen kannst
  • dadurch zu Deiner wahren Größe findest, die über „positives Denken“ und ähnliches nicht erreichbar ist
  • Frieden, Freude und Liebe in der Stille Deines Herzens findest
  • durch Gnade erkennst, wer Du wirklich bist („Erwachen“)
  • Welche Themen wir vertiefen, das hängt von Deinen Interessen und denen der Gruppe ab. Wir lassen uns von der Energie aus dem Augenblick heraus spontan leiten.
  • um (eventuelle) Blockaden auf unterschiedlichen Ebenen zu lösen, die Energie in Fluss zu bringen, Chakren zu öffnen, unterstütze ich Marcs Arbeit mit Yoga und Meditation. So kannst Du noch tiefer in Deine Stille gelangen, den Zugang zu Dir finden.

Preise: 179,- Euro          Geringverdiener: 139,- Euro

Anmeldung über meine Homepage oder 0177/3500366

Veranstaltungsort: ASANYOGA   Moselstr.31, 41462 Neuss

 

Sonntag, 22. März, 17:00 bis 19:00 Uhr                                  Meditation Schattenkind/Sonnenkind

Das „Schattenkind“ steht für unsere negativen Prägungen und Glaubenssätze, die in unserem Leben entstanden sind. Dem gegenüber steht das „Sonnenkind“ mit seinen positiven Prägungen aus der Kindheit als auch all den Stärken, die bis ins Erwachsenenleben gewachsen und entstanden sind.

Beides – Schatten und Licht – macht uns aus! Schau Dir in den geführten Meditationen Beides (noch) einmal an, um Dich mit Dir zu verbinden, Dein Leben/Deine Muster zu verstehen.

Begegne Deinem inneren Kind im geschützten Raum

Ort: Yogimotion Reuschenberg    https://yogimotion.de

Anmeldung nicht erforderlich, bei Fragen melde Dich jedoch – wie immer – gerne bei mir


20. bis 22. November 2020 Yoga und Meditation in Kloster Himmerod